L'ebook "La Confiance en Soi - Claire et Réflechie" est un guide pratique basé sur l'expérience qui vous explique de manière pragmatique comment vous pouvez devenir plus sûre de vous en quelques semaines. Des explications claires fournissent des informations précieuses sur le fonctionnement réel de votre esprit et vous permettent de reconnaître et d'inverser l'auto-sabotage émotionnel. Les 55 exercices de réflexion vous garantiront que vous développerez, étape par étape, une relation positive avec vous-même, votre corps et les autres.

Cet ebook vous aidera à apprendre:
- Comment se sentir plus à l'aise avec le corps que vous avez.
- Comment changer vos pensées négatives sur vous-même.
- Comment faire face aux critiques et aux personnes négatives dans votre vie.
- Comment devenir confiante et indépendante de l'approbation des autres.

Je crois vraiment que ce guide vous aidera réellement à changer votre vie!

La Confiance en Soi - Claire et Réflechie

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